rita Archive

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BENESSERE IN UFFICIO – Il piazzale

Chi vive o lavora a Roma o in qualsiasi grande città, specialmente in zone molto frequentate, sa bene cosa possa significare cercare parcheggio nelle mattine di un qualunque giorno lavorativo… Lo so, siamo fortunati, molto, perché l’azienda per la quale lavoro ci mette a disposizione, sotto l’ufficio,

Happiness Jar

La prima volta che ho sentito parlare dell’Happiness Jar era alla radio, poco prima della fine del 2016. Una ragazza, telefonando ad una trasmissione, raccontava che lei ogni anni ne prepara uno. Funziona così: si sceglie un barattolo nel quale si inseriscono, durante l’anno, dei bigliettini su

BENESSERE IN UFFICIO – Natale in ufficio

Arriva il Natale! E arriva nelle case, per le strade, nei negozi e, a volte, anche negli uffici. Anche nel mio. Anche se siamo una multinazionale americana, il nostro ufficio non sfoggia sontuose decorazioni come quelle che si vedono nei film. Da noi c’è un bell’albero in

BENESSERE IN UFFICIO – Stacchiamo la spina

Anche se forse potrebbe sembrarlo, non si tratta di istigazione al sabotaggio aziendale! 🙂 Forse per educazione o probabilmente per indole o carattere, credo che il lavoro sia una cosa seria, che sia corretto, doveroso e giusto dedicargli tutto l’impegno che necessita, che l’azienda, la società, il

BENESSERE IN UFFICIO – Body and mind!

Per chi, come me, svolge un’attività sedentaria e, haimè!, una “vita sedentaria”, arriva il momento in cui è il corpo a chiederti, spesso con forza e decisione, di muoverti, di attivarti un po’. Un lavoro full time più gli spostamenti, la gestione di casa, spesa, genitori, bucato,

BENESSERE IN UFFICIO – La lunga strada verso casa

Spero che la citazione del titolo del famosissimo film del 1990 non offenda nessuno. Naturalmente ciò di cui parlo io non è nemmeno minimamente paragonabile alla storia narrata nel film, nel quale si parla di discriminazione razziale e di protesta. La mia di storia, nel suo piccolo, racconta

BENESSERE IN UFFICIO – Luce – Le finestre

L’edificio in cui si trovano gli uffici dell’azienda per la quale lavoro è in una zona di Roma che ospita numerosissime aziende, quindi molti dei palazzi sono adibiti a questa funzione. Li riconosci facilmente perché nella maggior parte dei casi non hanno balconi o terrazzi, né piante

BENESSERE IN UFFICIO – La musica

Come per molti, anche per me la musica è un elemento fondamentale della vita. Sia in casa che in automobile, c’è sempre della musica o una radio accesa. Il genere cambia in base all’umore. A volte è allegro e vivace, altre è soft, altre ancora è lento