7 Week di Formazione Insegnanti Yoga 250h – Prana e Pranayama.

Week 6/7 Aprile 9,30 – 18,30 7 Week di Formazione Insegnanti Yoga 250h, Cinzia Onorati: “Prana e Pranayama”. Anatomia, Fisiologia della Respirazione ed esecuzione. Benefici, controindicazioni. Il Respiro per la Concentrazione e la Meditazione.

I 4 Principi Fondamentali del Tantra.

EMANUELA INQUINTANELLI & SHAKTI VIN Il corso attraversa in profondità i quattro principi fondamentali del tantra: L’attenzione Il respiro Il ritmo Il suono Si eseguiranno degli esercizi per ogni principio distribuiti nelle due giornate. Per la pratica è consigliato un abbigliamento comodo e leggero Orario corso: sabato dalle 11.00 alle 18.00 (con pausa pranzo 13/14 […]

Yoga Feet Up – Cinzia Onorati

Adatto non solo per le posizioni invertite ma anche per la pratica di asana semplici e più complesse, sequenze, stretching, tecniche di rilassamento, pilates e lezioni private. Rivolto inoltre a Insegnanti di Yoga e di Pilates, Personal Training e Free Lance (Max 5 persone). Necessaria la prenotazione - 15,00 euro. Per le iscrizioni e info: cinzia.onorati@gmail.com   […]

Body & Soul

Dalle ore 17 in poi sarà possibile provare un trattamento gratuito della durata di 20 minuti. Obbligatoria la prenotazione: Claudia Franciosi - Whats App +39 333 889 1561 Cinzia Onorati - Whats App +39 393 228 1119 IL MASSAGGIO “UN ABBRACCIO CHE NUTRE, RAFFORZA E TRANQUILLIZZA”. Stress, affaticamento o semplice voglia di un po’ di […]

YOGA IN PRIMAVERA Cinzia Onorati

CINZIA ONORATI – YOGA IN PRIMAVERA Primo dei quattro appuntamenti di approfondimento sul nuovo ebook “La Vita è Sacra e Divina”. L’incontro dedicato alla Primavera, prevede una parte introduttiva, una pratica ed una meditativa. Si consiglia un abbigliamento comodo e possibilmente chiaro.  E’ aperto a tutti, operatori olistici, praticanti e non dello Yoga. E’ consigliato a […]