LA MAESTRIA RISIEDE NELL’INSEGNAMENTO.

E’ il Tempo Nuovo, è il susseguirsi di Attimi di Eternità dove “l’Io Sono” necessita di Esprimersi nel “Tu Sei anche Me”. C’è un Tempo dove il Lineare è il nuovo Codice, c’è un Non Tempo dove le Anime sono disallineate e c’è il Tempo Nuovo dove la Maestria si manifesta nell’Ora e Qui.

Tutto questo è Yoga, Tu Sei lo Yoga.

REQUISITI NECESSARI PER ACCEDERE AL CORSO:

La designazione RYT è disponibile per utenti in possesso di qualifica yoga minimo 250 ore o superiore ottenuta presso scuole di formazione iscritte o non iscritte con Yoga Alliance-International Italia.

PROGRAMMA:

I 9 weekend formativi, per un totale di 250 ore, saranno intervallate da momenti di pratica nelle diverse espressioni dello Yoga. Strumento utile ai fini di un maggior approfondimento futuro con Seminari a Tema e Master.

Fondamentale la pratica personale di 50 ore per perfezionare l’insegnamento.

Al termine del corso base, 1 anno, previo esame finale, sarà rilasciato un diploma da Yoga Alliance® con la Qualifica di RYT-500 PLUS Yoga Alliance® International/Italia a tutti i partecipanti che abbiamo assistito almeno l’80% delle ore in programma.

1 – LA POTENZA DEL PENSIERO.

Dallo Yoga Nidra alla Legge d’Attrazione.

“Puoi Guarire il tuo corpo”: Il potere delle Affermazioni Positive. Scuola Louise Hay.

“IO SONO” – “La grande Invocazione”. Saint Germain.

Karma e Reincarnazione.

Asana e Pranayama per le Sinapsi nuove.

Pratica.

2 – LO YOGA DEGLI ANGELI.

Deva e la Cura Angelica. Incontrare il proprio Angelo.

Il Suono delle Nuove Parole.

Ascoltare e Sentire, come Trasformare le Emozioni.

Meditare con il Cuore.

Lettura delle Carte degli Angeli. Scuola Doreen Virtue.

Lo Yoga degli Angeli. Pratica.

3 – YOGA PRE/POST PARTO/ BIOENERGETICA DOLCE.

Accogliere, Sostenere e Donare una Nuova Vita.

Il Respiro Consapevole.

Lasciar Andare.

La gravidanza è vissuta dalla mamma e dal papà.

Eliminare le paure.

Recuperare l’intimità.

Asana per le gestanti. Pratica.

Cenni: Massaggio bioenergetico dolce neo-natale (a farfalla). Metodo Eva Reich.

Corazze Emotive.

Pratica, esperienza personale e di gruppo.

4 –MUDRA – LO YOGA DELLE MANI.

Che cosa sono i Mudra.

Mudra e Musica.

Mudra e Colori.

Mudra e Meditazione.

Come inserire i Mudra durante la lezione di Yoga.

5 – KUNDALINI YOGA.

Il Risveglio dell’Energia Vitale.

Corpo-Spirito-Mente: Shakti-Shiva.

Il richiamo dell’Energia Divina nel Sé.

Mantra, Mudra, Pranayama e Asana.

Pratica.

6– ANATOMIA E FISIOLOGIA DELLE TECNICHE YOGA (M.Gore).

Asana Educativi, Rilassanti, Meditativi.

Ujjayi Pranayama: fase del Puraka, Kumbhaka, Recaka.

Kapalabhati: fase del Recaka e Puraka.

Nauli-Krya.

Pratica.

7 – TANTRA YOGA.

Introduzione al Tantra, cos’è e cosa non è!

Tantrismo e Yoga.

L’Alchimia dell’Amore.

Conoscersi, Incontrarsi, Scegliersi.

Il Dialogo delle Mani.

Tandava, la danza di Shiva.

Kirtan, il Suono del Cuore.

Yoga a coppie: “Qui ed Ora Insieme”. Pratica.

8 – MEDITAZIONE.

L’Insegnamento di un Maestro.

Come Meditare.

La scelta del luogo, la posizione, l’atteggiamento mentale, il tempo, la costanza e l’apertura.

Il Vuoto è Pieno, il Pieno è Vuoto.

Trataka, Ascoltare con la Vista.

Meditazione con la candela.

Meditazione sul Cuore.

Meditazione con la Fiamma Violetta di Saint Germain.

Meditazione sul Perdono.

9 – DALL’AMORE ALLA CREAZIONE.

Talento o Dono Spirituale?

Consapevolezza in Consonanza con il Sé Divino.

Libertà.

Io Valgo.

Allinearsi con il Verbo e con il Sapere.

Allinearsi all’Amore.

La Maestria.

La Verità.

VERIFICHE DURANTE LA FORMAZIONE

Test.

Teoria.

Pratica.

Conferenza.

Lezione pratica a tema.

Il corso ha una durata di 250 ore così strutturate:

• 180 ore suddivise in 9 week end (1 weekend al mese da Ottobre a Giugno),

• 20 ore (presso centro riconosciuto per formazione)

• 50 ore di pratica/seminari nei corsi di yoga presso la scuola Chandra Surya Yoga,

Riconoscimento:

Qualifica di INSEGNANTE RYT-500 PLUS Yoga Alliance® International/Italia.

Info su date e costi:

Cinzia Onorati cinzia.onorati@gmail.com

Cell: 393.228.1119