Chandra Surya Yoga

Olistic Studio

Perchè Yoga?

Corpo

Io Sono la mia Casa“.
Vibra il Benessere Psicofisico attraverso la pratica che è Abitare l’Armonia, l’Ascolto e l’Abbandono.
Lo Yoga è per Tutti!!!
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Spirito

Al Cuore porto“.
La Dimora del Cuore Accoglie il Sentire, tutto allora si trasforma e si purifica.
Magnifica lo Spirito nella sua ricerca incessante del Sè.

Mente

Trovo la Quiete“.
Abitare la Quiete e la Pace nella Mente è tra i Doni più generosi dello Yoga.
L’Eterno Presente è il Nuovo Tempo.

Chandra Surya Yoga è per Tutti

Chandra Surya Yoga è la Scuola dove si può praticare, approfondire, emanare le Meraviglie dello Yoga.
Luogo che accoglie la pratica ed offre seminari di approfondimento, conoscenza e divulgazione dello Yoga come Filosofia di Vita.

La nostra Community abita, vive e sceglie il nuovo Mantra: “YOGA 4 LIFE”.

Sostenitori che lo Yoga è per TUTTI I CORPI, con amorevole dedizioni seguiamo e divulghiamo il Benessere Psicofisico attraverso la Cura e la Sicurezza della pratica, insegnando come Amare e Rispettare il proprio Corpo, entrando in intimità con il suo linguaggio, Scegliendo con gentilezza l’ascolto dei suoi infiniti messaggi.

Siamo Anime che Abitano un Corpo ed il nostro Corpo è Sacro.

Insieme incontreremo il Respiro, nostro eterno alleato nel Viaggio incessante dello Spirito. Scopriremo com’è magnifico poter Vedere anche ad occhi chiusi la Bellezza della Vita, come il Silenzio sia Maestro di Suoni illuminanti o come le affermazioni ripetute mentalmente durante la pratica possano educare il nostro Pensiero. Rilasseremo consapevolmente il nostro Corpo e la nostra Mente, Risveglieremo il “Sentire” che è Libertà ed Intuizione e ci Incammineremo verso il Ritorno al Cuore.

Vivremo la pratica dell’Hatha Yoga come Unico strumento di Benessere Psicofisico. Lo Yoga è Unione.

“Lo Yoga è l’integrazione e l’armonia tra pensiero,

parola ed azione, integrazione tra testa, cuore e mano”. 

Swami Sivananda Saraswati

Il Nostro Percorso è ciò che ci appartiene

Le nostre lezioni sono di Hatha Yoga. Troviamo confortevole praticare per 90 minuti, amiamo iniziare e chiudere la sessione con il rilassamento e prediligiamo il Respiro Consapevole. Scegliamo il mantenimento dell’asana come risposta al nostro Sé Superiore e troviamo direzione e conforto nella ripetizione mentale delle affermazioni. Questo nostro Abitare lo Yoga nutre anche la formazione che, a seconda del percorso scelto, affronterà diverse tematiche.

“Purezza di mente significa salute di corpo.
Perciò siate cauti nel pensare e nel selezionare i vostri pensieri.
Abbiate sempre nobili, sublimi, amabili e gentili pensieri.
Da ciò ne deriverà armonia, salute e bellezza.
L’erronea convinzione che noi siamo il corpo
è la causa principale di molti mali”.

Swami Sivananda

Insieme, Parole Preziose…

In un’epoca in cui guru, santoni e maestri dai taumaturgici poteri spopolano un po’ ovunque, conoscere Cinzia, con la sua anima leggera, che non vuol dire affatto superficiale, e pop, che significa non tediosa e pesantemente erudita di nozioni vuote, è davvero un piacere, così come leggere i suoi libri.

Paolo Crimaldi

Quando mi concentro e penso a Cinzia, mi meraviglio delle sue possibilità di fare, di produrre, di pensare, di agire, sempre presente con tutti, pronta ad insegnare umilmente come affrontare ogni situazione, specialmente quelle dolorose.

Stefano Bongarzone

Yoga dunque come armonia. Come espressione di volontà. Come ricerca di risultato.
Non c’è bisogno di abbracciare una filosofia, per praticare dello Yoga.
Basta solo ascoltare il bisogno che ti arriva da dentro. Una voce silenziosa che ti suggerisce di “stare meglio”.

Lorenzo Marini

Abilitazione all’insegnamento Yoga

Lo Yoga è una Luce che una volta accesa non si spegne mai.
Più intensa è la tua pratica, più luminosa è la Luce“.
B K S Iyengar

Filosofia della scuola di formazione: “I Passi del Cuore”.

Quando si sente il Cuore, l’insegnamento va oltre la tecnica e i manuali, tutto è davvero Camminare Insieme. Yoga è l’Unione.

La Luce annuncia l’arrivo di un nuovo giorno, il Corpo e la Mente si incontrano e tutto ha inizio. Ed il Cuore? Spesso ci ricordiamo di “Sentire” solo se travolti dagli eventi ed allora ricorriamo al prezioso “Sapere” e tentiamo di ricaricarci. Prima di affacciarci al mondo occorrerebbe incontrare il nostro Cuore. Basta poco per trasformare la nostra vita. Un piccolo raccoglimento, un contatto con il nostro Sé, Nucleo, Maestro Interiore, Energia Cosmica. Solo se siamo centrati in Consapevolezza possiamo comunicare con la vibrazione del Cuore.

La nostra filosofia “I Passi del Cuore” vuole annunciare un nuovo modo di Insegnare, di approcciare, di vivere la Formazione. Il concetto di Insegnante è mutato, non dobbiamo fermarci a quello che è tecnica, precisione, nozione (saranno le nostre basi) ma dobbiamo riuscire, con equilibrio e ritmo, a guidare con Amorevole Disciplina. Ognuno ha la propria energia, ma se connesso con il proprio centro interiore sarà in grado di adattarsi a qualsiasi classe, scuola, palestra, attività.

Il maestro è come un genitore, il Genitore è come il Maestro, ma dove c’è l’Amore c’è tutto. Quando si sente il Cuore, l’insegnamento va oltre la tecnica e i manuali, tuto è davvero “Camminare Insieme”.

Questo è il progetto ambizioso della nostra formazione, Ri-tornare ad Ascoltare il Cuore e portare questo Suono nel percorso di Tutti. Questo è il viaggio che contiamo di fare Insieme, Passo dopo Passo, Respiro dopo Respiro.

RYS – 250 PLUS
Abilitazione all’insegnamento Yoga

Il corso permetterà di entrare a conoscenza di questa antica disciplina attraverso la consapevolezza e l’ascolto con l’obiettivo di saper Emanare le Meraviglie dello Yoga.
9 weekend formativi con qualifica finale di RYT-250 PLUS Yoga Alliance® International/Italia a tutti i partecipanti che abbiamo assistito almeno l’80% delle ore in programma.

RYT-500 PLUS
Insegnante livello avanzato

La designazione RYT è disponibile per utenti in possesso di qualifica yoga minimo 250 ore o superiore ottenuta presso scuole di formazione iscritte o non iscritte con Yoga Alliance-International Italia. I 9 weekend formativi, saranno intervallate da momenti di pratica nelle diverse espressioni dello Yoga. Ora e Qui, Siamo nel Tempo Nuovo. Viviamo il susseguirsi di Attimi di Eternità dove “l’Io Sono” necessita di Esprimersi nel “Tu Sei anche Me”. Tu Sei lo Yoga!

Insegnante di Yoga in Gravidanza 85h

Per accedere al corso è necessario avere la qualifica raggiunta di Insegnante Yoga 250h o superiore.
Rivoluzioneremo l’atteggiamento verso il concepimento, la gravidanza, la nascita, così da vivere l’esperienza della maternità in piena consapevolezza e serenità. Questo sarà il nostro compito.
Lo Yoga aiuterà la futura mamma a concentrarsi di più sulla condizione di gravidanza, creando la situazione ideale per l’adattamento alla nuova Vita. Accompagnare e Celebrare la Vita è Yoga!

Insegnante di Yoga per Bambini 100 h

Per accedere al corso è necessario avere la qualifica raggiunta di Insegnante Yoga 250h o essere Insegnante in ambito socio educativo. Educare i bambini allo Yoga è la scuola più difficile per qualsiasi insegnante ma necessaria per approdare a quello che viene sempre più spesso considerato un Dono Angelico dal Cielo.
I bambini utilizzano l’asana come gioco del corpo, il respiro diviene “soffio”, i loro occhi chiusi “un piccolo riposino”, il loro ridere e il loro cantare i mantra, l’espressione musicale del cuore. I Bambini Sono l’Essere, il Ritorno, il Ricordo e il Senso. Curiamo con Amore la preparazione ad incontrarli con lo Yoga.

I nostri corsi

Cosa dicono gli studenti

Opinioni di chi ha frequentato i nostri corsi

Cinzia Om,
la tua Maestra Esperta di Yoga

Sono entrata in contatto con lo Yoga all’età di tredici anni. Mia madre mi invitò a provare una disciplina fisica, a suo dire, completamente diversa da quella che i miei coetanei sceglievano. Iniziai a praticare Yoga all’Accademia Yoga 1969 di Giorgio Furlan di Roma, in via XX Settembre. Indelebile alla memoria del Cuore e della Mente, la mia prima lezione di Yoga. Tutti vestiti di bianco, l’ambiente profumato di sandalo e le luci soffuse, Casa e Tempio… Ricordo ancora il Suono del mio Cuore, nel varcare il Portone dorato del palazzo, un vero Stargate!!!
Avevo altri sogni nel cassetto che ho realizzato con successo e gioia, diventai presto una giovane Speaker radiofonica, seguivo “Il Verbo” attraverso il Suono e la Comunicazione. La definisco la mia prima Vita nell’attuale mio Tempo. Non trascurai mai la passione per lo Yoga fino a portarlo in trasmissione con me in vari talk show.

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Lo Scalpitio dello Spirito mi riportò a prendere in considerazione la mia passione diversamente e presi il Diploma per l’insegnamento Yoga con l’ISU nel 2005. 

Insegnante di Yoga per adulti, non ho dimenticato mai la nascita del mio Ardore, volevo Insegnare alle Gestanti, volevo avvicinarmi il più possibile alla Creazione Manifesta. Mi specializzai in Accademia per lo Yoga in Gravidanza, post parto e Yoga Bimbi con Elisabetta Furlan, Maestra e Sorella di Cammino.

Ma quando lo Yoga entra nella Vita in Consapevolezza ed in Consonanza con il nostro Piano Divino, tutto diventa Armonia. Scelsi così di approfondire l’espressione dell’Energia Femminile e divenni Moon Mother metodo Miranda Gray. 

Altre Espressioni della Vita che Cresce sono state oggetto di mio approfondimento, sono Coach in Assertività, FeetUp®Teacher Certificate, 1° Maestra donna Esperta Yoga per lo CSEN, iscritta con il titolo Master Yoga Teacher ai registri Yoga Alliance Group Pty Ltd di cui fanno parte: Yoga Alliance International (Divisione Italiana); Yoga Alliance European Registry e Yoga Alliance International (Australia and NZ Division).  

Nominata per il periodo 2019-2025 come Inspirational “Yoga for All Sizes Ambassador” del gruppo Yoga Alliance Pty Ltd, con Gratitudine immensa, sento di poter Incarnare che lo Yoga è davvero per Tutti!!!

Fondatrice di Chandra Surya Yoga School (Roma) RYS 250 PLUS LVL 1 ADV e 500 PLUS LVL 4 ADV accreditata presso lo Yoga Alliance International (Divisione Italiana), mi occupo con passione ed amorevole devozione alla Formazione di aspiranti Insegnanti Yoga, Yoga in Gravidanza e Yoga Bimbi, improntando la Filosofia della Scuola sull’Emanazione.

Insegno Hatha Yoga e sono Specialist Exercise Experience e Formatrice Yoga di Academy per Virgin Active Italia.

Certificata – Angeli e Realm Reader – Doreen Virtue, seguo le Ley Lines nel Mondo, la cura con le Acque Vibrazionali, sono appassionata della Mistica spirituale e lettrice dei Registri Akashici. Autrice dei libri: “Yoga, la Via dell’Armonia e della Consapevolezza (Upter, 2011), Lo Yoga Degli Angeli (Upter, 2014), Yoga – La Vita è Sacra e Divina (Stazione Celeste 2020). Gli Angeli mostrano la Via… la luce la Illumina.

 

“Se mi chiedessero quale è il libro più interessante che ho scritto risponderei il Prossimo,se mi chiedessero cosa è per me lo Yoga, chiuderei gli occhi, sorriderei, metterei le mani sul Cuore e sussurrerei: VITA”.

Nell’Amore, Insieme.

Cinzia

Contattami

Chandra Surya Yoga
Via Emilio Treves, 18
00156 Roma (RM) – Italia

Tel +39 393 22 81 119

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